Muskelaufbau
Neben dem sog. Kerntraining sollte ein gezieltes Krafttraining zur Kräftigung der Rumpf-, Gesaß- und Hüftmuskulatur in keinem Trainingsplan fehlen. Als Unterstützung für einen effektiven Muskelaufbau bzw. -erhalt ist zusätzlich eine proteinreiche Ernährung nach sportlicher Belastung nur zu empfehlen. Denn ein Defizit an Eiweissen führt zu einem Muskelabbau. Hier finden sie eine Auswahl an Eiweissgetränke sowie Protein-Riegeln die optimal für einen gezielten Muskelaufbau eingesetzt werden können.
Powerbar Protein Plus 30% Bar 55g |
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Statt 1,95 EUR
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Powerbar Protein Plus 30% Bar Karton 15 Riegel 55g |
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Statt 29,29 EUR
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Powerbar Protein Plus 33% Bar 90g |
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Statt 3,23 EUR
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Powerbar Protein Plus 33% Bar Karton 10 Riegel 90g |
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Statt 32,29 EUR
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Powerbar ProteinNut2 Bar 45g |
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Statt 1,46 EUR
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Powerbar ProteinNut2 Bar Karton 18 Riegel 45g |
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Statt 26,32 EUR
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Isostar High Protein 25 Bar 35g |
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0,87 EUR
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Isostar High Protein 25 Bar Karton 30 Riegel 35g |
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Statt 26,20 EUR
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Powerbar DELUXE Protein 500g |
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Statt 14,67 EUR
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Powerbar Clean Whey 100% Whey Isolate 570g |
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Statt 24,48 EUR
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Isostar High Protein 90 Drink 700g + Mix Shaker |
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Statt 21,58 EUR
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AMSPORT Protein Crunch Bar 32% Eiweißriegel 50g |
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1,85 EUR
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AMSPORT Protein Crunch Bar 32% Karton 12 Riegel 50g |
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Statt 22,26 EUR
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Enervit Sport Protein Bar 40g |
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2,16 EUR
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Enervit Sport Protein Bar Box 25 Riegel 40g |
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Statt 53,97 EUR
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Ultra Sports Level X 550g Dose *Neue Rezeptur* |
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Statt 28,95 EUR
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Hammer Nutrition Whey Protein 624g Dose |
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49,02 EUR
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Sponser Whey Isolate 94 CFM 850g |
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47,10 EUR
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Dextro Energy Smart Protein 80 Drink 750g |
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29,43 EUR
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AMSPORT Classic 80 Protein 700g |
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28,36 EUR
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