Muskelaufbau
Neben dem sog. Kerntraining sollte ein gezieltes Krafttraining zur Kräftigung der Rumpf-, Gesaß- und Hüftmuskulatur in keinem Trainingsplan fehlen. Als Unterstützung für einen effektiven Muskelaufbau bzw. -erhalt ist zusätzlich eine proteinreiche Ernährung nach sportlicher Belastung nur zu empfehlen. Denn ein Defizit an Eiweissen führt zu einem Muskelabbau. Hier finden sie eine Auswahl an Eiweissgetränke sowie Protein-Riegeln die optimal für einen gezielten Muskelaufbau eingesetzt werden können.
Powerbar Protein Plus 30% Bar 55g |
 |
|
Statt 1,99 EUR
|
Powerbar Protein Plus 30% Bar Karton 15 Riegel 55g |
 |
|
Statt 29,85 EUR
|
Powerbar Protein Plus 33% Bar 90g |
 |
|
Statt 3,19 EUR
|
Powerbar Protein Plus 33% Bar Karton 10 Riegel 90g |
 |
|
Statt 31,90 EUR
|
Powerbar Clean Whey Bar 60g |
 |
|
Statt 2,49 EUR
|
Powerbar Clean Whey Bar Karton 18 Riegel 60g |
 |
|
Statt 44,82 EUR
|
Powerbar ProteinNut2 Bar 60g |
 |
|
Statt 1,99 EUR
|
Powerbar ProteinNut2 Bar Karton 18 Riegel 60g |
 |
|
Statt 35,82 EUR
|
Isostar High Protein 25 Bar 35g |
 |
|
0,89 EUR
|
Isostar High Protein 25 Bar Karton 30 Riegel 35g |
 |
|
Statt 26,70 EUR
|
Powerbar LEAN Protein 500g |
 |
|
Statt 17,95 EUR
|
Powerbar DELUXE Protein 500g |
 |
|
Statt 14,95 EUR
|
Powerbar Clean Whey 100% Whey Isolate 570g |
 |
|
Statt 24,95 EUR
|
Isostar High Protein 90 Drink 750g + Mix Shaker |
 |
|
Statt 26,90 EUR
|
AMSPORT Protein Bar 30% Eiweißriegel 35g |
 |
|
1,66 EUR
|
AMSPORT Protein Bar 30% Karton 24 Riegel 35g |
 |
|
Statt 39,80 EUR
|
AMSPORT Protein Crunch Bar 32% Eiweißriegel 50g |
 |
|
1,89 EUR
|
AMSPORT Protein Crunch Bar 32% Karton 12 Riegel 50g |
 |
|
Statt 22,68 EUR
|
Ultra Sports Level X 500g Dose *Neue Rezeptur* |
 |
|
Statt 29,50 EUR
|
Hammer Nutrition Whey Protein 624g Dose |
 |
|
49,95 EUR
|
